Boxe light-contact
Un entrainement spécial pour la boxe light-contact
et 
En partenariat avec la fédération suisse de Light-Contact Boxing et Jeunesse+Sport le programme d’encouragement du sport de la confédération
Description
La boxe light-contact est la variante ludique de la boxe amateur. Elle permet la pratique de la boxe, sans coups durs. Durant les entraînements, des exercices en binôme et des sparrings avec des contacts légers, vous permettront de découvrir la joie et la fascination de ce sport dynamique, sans risque de blessure.
Il existe aussi une version compétition de la boxe light-contact, ouverte à tous, même pour les personnes sans grande condition physique. Les coups appuyés et les comportements agressifs y sont interdits. La compétition se pratique avec un casque. Il existe des tournois pour licenciés et même pour non-licenciés.
Venez donc découvrir ce sport neuf et sympathique !
Des exercices techniques en binôme et des sparrings sans coups durs, vous permettront de mettre en pratique votre boxe.
Cet entraînement vous permettra de découvrir la joie et la fascination de ce sport dynamique et sans risque de blessure !
Liens
- Light-Contact boxing : Cliquer ici pour plus d’informations
- Jeunesse+Sport : Cliquer ici pour plus d’informations
Michel Durand
Entraîneur
Jean-François Ramdani
Entraîneur
Stefano Ciriolo
Entraîneur
Cours Light-Contact Boxing pour les 15-20 ans
Abonnement Annuel
L’abonnement est annuel et démarre au début de chaque nouvelle saison scolaire.
Selon horaire pour le 15-20 ans.
550 CHF / année
Horaire
Mercredi
Vendredi
Adresse
Boxygène Academy
17bis rue Sonnex
CH-1218 Le Grand-Saconnex
Tél : +41 (0)76 693 52 72
L’entrée de la salle de boxe se trouve de l’autre côté de l’immeuble au Rez supérieur. Il faut donc contourner les allées par l’extérieur du côté du restaurant “Chez Nina” ou du coiffeur “Adonis”.
Cours Light-Contact Boxing dès 20 ans
Abonnement Annuel
L’abonnement est annuel. Deux entraînements par semaine selon l’horaire ci-joint.
900 CHF / année pour les adultes
600 CHF / année pour les étudiants
Horaire
Mardi
Vendredi
Adresse
Boxygène Sport Club - Chambésy
c/o Geneva Squash Club
Chem. du Joli-Bois 3
1er Etage
1292 Pregny-Chambésy
Tél : +41 (0)76 693 52 72
L’entrée de la salle de boxe se trouve au 1er Etage du Geneva Squash Club à Chambésy.
En voiture :
Vous disposez d'un parking gratuit. La salle est facilement atteignable depuis l'Aéroport, le Grand-Saconnex Village ou par l'autoroute.
En transport public :
Les bus suivants desservent facilement la salle :
Arrêt Machéry
- Bus 20 depuis Place de Neuve
- Bus 50 depuis l'Aéroport ou Versoix
- Bus 53 depuis Vernier
- Bus 59 depuis l'Aéroport
S’inscrire à un cours d’essai
Grâce à BO2 Boxygène et à son cours spécifique “Boxe perte de poids”, j’ai perdu 12 kilos en une année sans difficulté particulière. J’ai aussi développé mon endurance et ma masse musculaire sans restriction aucune au niveau de l’alimentation.